💡 1. Saisissez le nom d’un aliment dans le champ de recherche.
💡 2. Sélectionnez l’aliment souhaité dans les résultats.
💡 3. Saisissez la quantité souhaitée en grammes.
💡 4. Cliquez sur « Ajouter au repas ».
💡 1. Saisissez le nom de l’aliment et sa valeur énergétique pour 100 g.
💡 2. Cliquez sur « Ajouter l’aliment personnalisé ».
💡 3. Recherchez ensuite l’aliment ajouté dans le champ de recherche.